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一场秋雨一场凉，气候会逐渐干燥，秋季保养需注意调节免疫，防秋燥伤肺、过敏。《黄帝内经·四季调神大伦》云：秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之...
芥末是一种常见食材，能做出很多美味的食物，让人垂涎三尺。芥末的营养价值极高，能防止蛀牙、预防癌症、强食欲、解毒、养颜等功效，另外还能防治三高。一、芥末的作用我们在很多电视上可以看到芥末，而且大多数人都是用芥末来做美食的。那大家是否知道芥末有...
